立秋了｜秋季开中央空调，这几点一定要注意！

立秋，秋的开始，但南方人民依旧难逃“秋老虎”的折磨，虽说算秋季，但这温度还是停留在夏季的感觉，还是需要中央空调来续命。接下来，小编和大家一起聊聊秋季开中央空调需要注意的几个问题。

一、彻夜开空调睡眠模式少不了

     秋天的夜晚室内还是比较闷热的，不少人担心彻夜开空调对身体不好，于是选择睡前两小时提前开启制冷，或使用定时模式到点关机，但睡到后半夜总是会被热醒，此时再次开空调入睡的话，一冷一热更容易感冒。其实，开启睡眠模式就好了。

二、合理设置温度拒绝直吹人体

      有研究表明，中央空调的温度设置在26℃-28℃的范围内，会让95%的人感觉较为舒适，而且室温每调高1摄氏度，能节能10%以上，这样吹空调难道不香吗？还有需要注意的就是，秋季吹空调，一定不能因为贪凉将冷风对着人体直吹。

长时间开空调注意室内通风

      俗话说的好，开空调一时爽，一直开空调一直爽，可长时间门窗紧闭，室外的新鲜空气进不来，室内的烟雾、湿气、气味也都被关着出不去，对身体有害无益，想开窗通通风，不仅耗电，还得上演一出“等风来”，简直是难上加难，还不如用新风换气机来的实在。

秋天中央空调怎么用，以上几点一定要记好咯。